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「鎖骨は上肢」

お読み下さりありがとうございます。

今回は体の基礎知識です。

上肢の体幹との接続部、根本はどこでしょうか。

上腕骨の骨頭ではありません。

体のことを仕事にしている人なら当然に知っていまることですが、鎖骨と胸骨の関節です。

 

上腕骨の骨頭は肩甲骨と関節しますが、肩甲骨は上肢帯です。

体幹部と接しているとはいえません。

上肢というのは、自由上肢(腕や手)と上肢帯(鎖骨、肩甲骨)からなります。

上肢帯は体幹との連結するところです。

鎖骨は胸骨と肩甲骨を繋ぎます。

鎖骨の関節は二つあります。胸骨と鎖骨の胸鎖関節と、肩甲骨と鎖骨の肩鎖関節です。

ここが制限されると上肢全体に不具合が生じます。

 

試しに鎖骨を触りながら上肢を大きく動かしてみてください。

逆に鎖骨の動きを止めると、とたんに上肢の運動は制限されます。

案外と鎖骨の動きは豊かです。

鎖骨は普段、あまり意識することは少ないと思いますが、大事な役割を担っています。

運動する時は鎖骨のことも気に掛けてみるとよいでしょう。

 

よかったら参考になさってください。

皆様のご健康とご多幸を願います。

 

 

さとう接骨治療室